Uデンタルオフィス スタッフブログ

2015年9月25日 金曜日

歯肉、顔面マッサージ

こんにちはsun
歯科衛生士 山中ですbleah

シルバーウィークも終わり
みなさんいかが過ごしましたかsmilesign02
私は、遠出はせずrvcar
同級生とBBQやpig
福岡や温泉spa
実家に帰ったり、お家の掃除や衣替えt-shirtをしながら
ゆっくり過ごしましたnote

さて、先日
衛生士 山口から
NTセミナーで学んできた
歯肉マッサージ、顔マッサージ
を教えていただきましたhappy01goodshine



歯肉や、顔にあるツボを刺激しながら
行うマッサージは
気持ちよさそうで
私も、今度体験してみようと
思いますsmile
マッサージで使うジェルも
いい香りでheart04
気持ちが癒され、リフレッシュすること
間違いなしですgoodshine

歯のクリーニングにいらっしゃる
患者様からも
気持ちよかった~heart02
のお声をいただいてますhappy01

マッサージは
定期クリーニングのメニューに組み込んでいますので
是非、体験してみてくださいnotenote


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2015年9月20日 日曜日

スタッフ誕生会

こんにちはsun
Uデンタルオフィス受付岡松ですpenguin

9月20日は、UDOスタッフ本木の
誕生日ということで
みんなでHAPPY BIRHDAYheart04


いつも、UDOを支え、明るく元気いっぱいの
本木は、みんなのヒーローなんですlovely

その為「めぐみ神」と呼ばれていますhappy02



家事に育児に仕事と
全て完璧にこなす
めぐみさんリスペクトでございますheart01



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2015年9月18日 金曜日

UDOクレンリネス

こんにちは
Uデンタルオフィス
受付 岡松ですchick

 今日はUDOの取り組みを
ご紹介させていただきますbleah


クレンリネスとは・・・?
と、思われた方が多いですよねchick


お掃除とは・・・汚れを見つけて、それをきれいにする事
清掃とは・・・おそうじを少し化学的にしたり体系付けた物
そして、クレンリネスとは・・・
汚れる前に、なにか起こる前に予測して、キレイにする!!
(予防清掃のことです)

歯科院内のクレンリネスを構築し、
患者さん、スタッフが清潔で気持ちよく
安心して過ごせる環境を整備することを
日々、心掛けていますnotes

お口のメンテナンス(予防)と同様
クレンリネス(予防清掃)は、
とても大切なことだと感じています。
ほおっておくと、状態はどんどん悪くなり
その分改善するのに時間も
費用もかかってしまいます・・・。sad

やはり予防は大切なことですねheart02
UDOでは、日頃からクレンリネスに
取り組むことで、清掃時間を短縮
することができていますnote

★UDOの目標★
「院内を365日キレイな場所にする!」
を目標に毎日クレンリネスに
取り組んでいますhappy01notes

お気づきの点ございましたら、
是非スタッフまでお教えくださいsign03
よろしくお願い致しますhappy02heart04




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2015年9月18日 金曜日

舌磨き

こんにちは
歯科衛生士の川島ですcancer

今日は舌の磨き方について
ご紹介しますsun

歯を磨いたあと
歯ブラシで舌をゴシゴシ
磨いている方はいませんか??

実はその行為、危険なんですnosmoking

舌を磨きすぎると
味覚障害を引き起こして
しまうこともあるのですcrying

かといって舌を磨かなければ
舌苔ができて
舌が白くなったり
口臭の原因にもなりますsign03


そこで舌の磨き方としては
専用の舌ブラシで
週1〜2回磨けばいいんですgood

正しい舌磨きで
キレイな舌を目指しましょうeye

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2015年9月14日 月曜日

口呼吸について


こんにちは 歯科衛生士の武田ですnote


今回は 口呼吸が及ぼす影響 について
お話させていただきます!!


口呼吸をしていると口の中が乾き
唾液による殺菌作用が発揮されなくなります。。


そうすることでむし歯や歯周病、
口内炎といった問題が起こりやすくなりますcrying
また、歯列・咬合の不正も起こりますsad

冷たく乾燥した空気を直接
吸い込んでしまうために喉の炎症や
風邪をひきやすくなるなど
体にも影響を与えてしまいます。

睡眠時無呼吸症候群へも影響があり
ノンレム睡眠の時間が長くなります
子どもだと成長ホルモン分泌も
抑制されてしまいますwobbly

このように口呼吸をしていると
さまざまな影響を与えてしまいます

鼻呼吸を促進させるために!!

あいうべ体操 をしてみてくださいbleahgood


①あー、と口を大きく開けます
②いー、と口を横に大きく開けます
③うー、と口を前に突き出します
④べー、と舌突き出して下にだします



とても簡単にできる訓練です!
1日30セットすることをお勧めしますup

きらきら星のうたにのりながら
やると行いやすいらしいです♪♪

テレビを見ながら...
お風呂に入りながら...

ちょっとした時間にできるので
気になる方は実践してみてくださいね




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